血糖怎么测不疼还准？看看你的手指是不是白扎啦

2025-03-10

春季“减肥”正当时，从科学“干净”饮食开始

俗话说“每逢佳节胖三斤”，春节的欢声笑语似乎还在耳边回荡，但镜子里的自己似乎悄悄地“圆润”了一些。随着春季的到来，很多人又重启了减肥计划。

2025-03-10

手机的“护眼模式”真的护眼吗？

在数字化时代，我们几乎无时无刻不与手机相伴。然而，长时间盯着手机屏幕可能会对眼睛造成一定的伤害，尤其是来自屏幕的蓝光。

2025-03-10

【健康膳食宝典】 | 高血脂饮食指南

近年来，我国高血脂患病率已突破40%，这意味着每10个成年人中就有4人面临血脂异常的风险。更令人担忧的是，高血脂已不再是中老年人的“专利”，30岁以下人群发病率逐年攀升。

2025-03-10

重塑哪吒，小小莲藕竟藏着这些秘密！

在电影《哪吒之魔童闹海》中，太乙真人巧妙地利用莲藕为哪吒重塑肉身，奇幻又震撼，让人印象深刻。

2025-03-10

致敬“她力量” | 关爱女性从健康开始

每一个岗位都有“她”的身影，社会的每一次进步都离不开“她”的辛勤付出，“她”的力量，不可限量！2025年3月8日是国际的第115个国际妇女节，是我国第102个妇女节。在这个特殊的日子里，祝所有女性都能够成为更健康、更好的自己！

2025-03-08

“流感”来袭，鼻塞流涕，3个方法帮你缓解

冬至方过，气温逐降，冷意袭人，流感等各类呼吸道传染病进入了高发期

2025-01-07

​【体检项目】常规检查——心电图

（全文共1424字，预计阅读时间5分钟）心电图，作为常规体检项目，是诊断急性心肌

2025-01-07